10 דברים שלעולם לא כדאי לך לעשות לאחר שבגדו אותך

להיות מרומה יכול לנפץ כל אשליה שיש לך לגבי אהבה, בן זוגך ועתיד חייך הרומנטיים. זה אחד מה- בגידות גרועות ביותר לא בגלל המעשה עצמו, אלא בגלל כל השקרים, התכנון וההתעלמות השקטה ממך כאדם שנכנס אליו. אם זה קורה לך יכול לגרום לך לרצות לפעול בדרכים שלא היית עושה בדרך כלל, אבל יש כמה דברים שאתה צריך לעולם לא לעשות אם מישהו בוגד בך.



לרמות בחזרה

זה יכול להיות הדבר הראשון שאתה רוצה לעשות. הרי הם יצאו ונהנו. למה אתה לא יכול? הבעיה בנקמה היא שהיא אף פעם לא באמת גורמת לך להרגיש טוב יותר. פשוט תגיע למצב שאתה לא רוצה להיות מלכתחילה איתם במושב הנהג. רמאות בחזרה נותנת להם עוד יותר שליטה על הרגשות שלך וזה לא מה שאתה רוצה.

הישאר במערכת היחסים

אנשים רבים אומרים שהישארות לאחר רמאות יכולה להוביל למערכת יחסים בריאה ומאושרת יותר, אבל אני אומר שהאנשים האלה טועים. גם אם תוכלו לחזור לרמת אינטימיות שמחה עם האדם שבגד בכם, תמיד יהיה קול קטן בחלק האחורי של הראש שתוהה אם הם יעשו זאת שוב. זה פשוט לא שווה את זה.

תן לזה להרוס לך את הביטחון

בהתחלה, הרמאות של בן / בת הזוג שלך באמת תפחית את כל הביטחון שיש לך. אתה הולך לתהות מה כל כך לא בסדר איתך שהם נאלצו לצאת כדי לספק את הצרכים האלה במקום אחר. זו טעות מכיוון שכשאדם בוגד, זה אומר עליהם הרבה יותר ממה שהוא עושה עליך. אם תתן למעשיהם הנוראים להרוס את האופן שבו אתה רואה את עצמך, תתקשה להתאושש כשתעבור סוף סוף מהכאב הראשוני של כל זה.



חפש אימות במקום אחר

קל לרצות להרגיש רצוי לאחר שעוברים מרמות. סביר להניח שתרגיש שתשומת לב היא בדיוק מה שאתה צריך, אבל בטווח הארוך, זה יגרום לך להרגיש גרוע יותר, לא טוב יותר. בטח, ברגע זה יהיה נחמד, אבל אתה לא תציב את האני הטוב ביותר שלך שם ותיתקל בנזקקים, חסרי ביטחון ומחפשי תשומת לב כאשר כל מה שאתה רוצה זה פשוט להתגבר על העובדה שאתה נפגעת כל כך ממישהו שאהבת.

תרגיש רע עם עצמך

לשבת עם גיגית גלידה ולראות סרטים עצובים עד שאתה בוכה יכול להיות קתרי, אבל לערוך לעצמך מסיבה של רחמים שלמים לא יעזור לך להגיע לתהליך הריפוי מהר יותר. ככל שאתה מרחם על עצמך, כך תרגיש יותר פתטי.