10 דרכים לצאת עם נרקיסיסט הורס אותך לאט לאט

מרגיש כמו המטורף למרות שעמוק בפנים אתה יודע שאתה לא אשם? אם שלך השותף גורם לך לפקפק בשפיות שלך , הוא יכול להיות נרקיסיסט. להלן 10 דרכים נוספות בהן נרקיסיסט יפגע בך.


הם זבל את הביטחון שלך.

אחת הדרכים הנפוצות ביותר לעשות זאת היא על ידי בנייתך בשבחים רק כדי לבקר אותך או להתייחס אליך כמו שטויות כדי להפיל אותך. הם יודעים לבנות אותך ולשבור אותך כך שאתה תלוי בהם וזה רק עניין של זמן עד שתחושות הביטחון והערך העצמי שלך ייקחו את כל האגרופים.

הם גורמים לך להרגיש לא בטוח.

אתה אף פעם לא יודע מה השותף שלך הולך לעשות, ואפילו ניסיון לחזות את מצב הרוח וההתנהגות שלהם ידרוש שימוש בטבעת מצב רוח ונפש. זו הדרך שלהם לשמור על אצבעות הרגליים כדי שלא תדעו למה והם יישארו בשליטה. כל החרדה הזו פשוט לא שווה את זה.

הם גורמים לך להרגיש אשמה.

אם אתה סומך על האדם והם כל הזמן אומרים לך שטעית וגרמת להם לומר לך את הדברים הנוראיים האלה, די מהר אתה מתחיל להרגיש אשם או אפילו לתהות אם אתה אדם רע. אתה לא! הם כן, וכל זה חלק מניסיון הארה הגז שלהם לשלוט בך.

הם חוברים אותך בבלבול.

כשאתה פוגש נרקיסיסט לראשונה, הם מנסים מקסים את המכנסיים ממך . כך הם תולעים את דרכם לחייכם ולבכם. לאחר זמן מה הם ישתנו ותישאר מסתובבים ותוהים מה קרה. הם רוצים שתהיה מעורערת, אבל דמיין מה זה עושה לתחושות הרווחה שלך. כן, לגמרי זבל אותם.


הם גורמים לך להרגיש שאתה לא משנה.

נרקיסיסט מבהיר באמצעות מעשיהם שהם אנוכיים. הם שולטים בשיחות והופכים את עצמם למוקד העניין ולא משנה מה, גם כשיש לך סיפור ממש מצחיק על מה שקרה ברכבת לספר להם. לאחר זמן מה, התנהגות זו יכולה לגרום לך להרגיש כאילו אתה פשוט לא משנה. אֵיִ פַּעַם. הקשר הוא חד צדדי לחלוטין.