מערכת יחסים PTSD היא דבר אמיתי - הנה מה שאתה צריך לדעת

אם אתה נמצא כרגע או יצא לך ממערכת יחסים פוגענית, אתה עלול להיות מושפע לרעה מהחוויה לאורך זמן. הפרעת דחק פוסט טראומטית הנגרמת על ידי מערכת יחסים רעילה היא אמיתית - הנה מה שאתה צריך לדעת על כך.


רגיל הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) היא הפרעה פסיכולוגית ידועה.

לעתים קרובות אנו קושרים את ההפרעה לאלה ששירתו בצבא וחוו טראומה אינטנסיבית, אך אלה אינם היחידים שיכולים לחוות PTSD. אתה יכול גם לקבל את ההפרעה מהתעללות פיזית בילדות, מהתעללות מינית או לֶאֱנוֹס , מתקיפה פיזית או תקיפה פיזית מאוימת, או מתאונה. וכן, אתה יכול גם לקבל צורה של התסמונת ממערכות יחסים פוגעניות.

זה יכול לקרות לכל אחד.

לחבר קרוב מאוד שלי יש את זה. היא הייתה במערכת יחסים פוגענית רגשית והיא עדיין סובלת מזה למרות שעברו שנים שהיא הייתה עם האקס שלה. סיווג את זה כ- PSTD נשמע לי דרמטי מדי כשהיא סיפרה לי על כך לראשונה. אולי אני חבר חסר רגישות, אבל תמיד קישרתי PTSD לאנשים שראו מלחמה, שהיא הרבה יותר טראומטית בעיני מאשר מערכת יחסים גרועה. מסתבר שזה אמיתי, אבל זה לא בדיוק אותו הדבר כמו PTSD.

קשר PTSD נקרא תסמונת מערכת יחסים פוסט טראומטית (PTRS).

מבחינה טכנית, PTSD ביחסים נקרא PTRS מכיוון שמדובר בהפרעה נפרדת. PTRS הוא הפרעת חרדה המתרחש במיוחד לאחר מערכת יחסים אינטימית מזיקה. זה יכול להיגרם על ידי מינית, פיזית או התעללות רגשית על ידי בן זוג.

זה נפרד מ- PTSD מסיבה כלשהי.

PTRS מתרחש כתוצאה מטראומה קשה כמו ב- PTSD, אך קיימות הבחנות משמעותיות בין השניים. יש להם סיבות שונות כאמור. ההבדל העיקרי הנוסף הוא באופן שבו אנשים מתמודדים עם הטראומה שלהם. אצל הסובלים מ- PTSD הם לעיתים קרובות מדחיקים זיכרונות טראומטיים, מה שמכונה ' התמודדות עם הימנעות . ” אצל אלו עם PTRS, זה ההפך - לעיתים קרובות הסובלים חושבים באובססיביות על טראומות מהעבר, ולכן זה נקרא 'התמודדות ממוקדת רגש'. מכיוון שהקורבנות מושפעים באופן שונה, הטיפול בשתי התסמונות ניגש גם בדרכים שונות.


לרוע המזל, מערכות יחסים פוגעניות שכיחות ביותר.

לפי אתר המוקד הלאומי לאלימות במשפחה , כשלוש מכל עשר נשים ואחד מכל עשרה גברים עברו התעללות פיזית או מינית על ידי בן זוג והתקשו לתפקד כתוצאה מכך. כמו כן, כמעט מחצית מכל האנשים בארה'ב חוו 'תוקפנות נפשית' על ידי בן זוג רומנטי בשלב כלשהו בחייהם. מספרים אלה מוכיחים שהתעללות במערכות יחסים שכיחה וכי יש להתייחס ברצינות ל- PTRS.