שלבי השחרור מהרעיון שהוא 'ההוא'

לכל בחורה הייתה את התחושה הזו לפחות פעם אחת. אתה מרגיש שסוף סוף פגשת את האדם שלך. הדברים מתנהלים בשחייה ולבך מלא בכוונות הטהורות והטובות ביותר לעתיד לנצח. הוא האחד'. ואז יום אחד, לפי דרכי גורל, התנהגויות מזוויעות או הבדלים בלתי ניתנים ליישוב, הוא כבר לא. הוא נעלם. אבל זה לא סתם שברון לב; זה אחד שמפרק כל חזון ויחיד שהיה לך לפרק האחרון בספר החיים שלך. דמיינת כל פרט מהאופן שבו הוא סוף סוף יורד על ברך אחת, כמו שהוא יסתכל עליך כשאתה צועד לעבר השינוי בשמלה הלבנה המושלמת שלך, ואפילו בחרת את שמות ילדיך - אלה שמעולם לא יהיה איתו לעולם. זה מבאס, אני יודע - הייתי שם - ולשחרר את הרעיון זו משימה משתקת נפש. להלן שלבי השחרור מהרעיונות הקודמים שלך של האקס שלך להיות 'האחד'.


הכחשה וחוסר אמון.

בהתחלה, אתה תהיה בהכחשה מוחלטת שהוא לא 'האחד'. תוכלו לשכנע את עצמכם שאיזה רגע רומאי-קסום קסום ומחוות גדולות ייעשו להחזיר אתכם בדרכים הקסומות ביותר. אולי זה כן, אבל אולי גם לא. אתה לא יכול לחשוב ככה. זה רק מאריך את המסע שלך לקבלה.

הסתרה והשמדת הראיות.

אם חשבתם שהוא חבר הנפש שלכם, רוב הסיכויים שהשארתם עקבות אחריכם. טביעת הרגל של האהבה מגיעה בכל כך הרבה צורות. הם נמצאים בתמונות, מיילים ישנים, הודעות טקסט, כרטיסי יום הולדת שמורים ויום האהבה, ואולי אפילו על לוח פינטרסט לחתונה סודית (אל תעמיד פנים שאין לך כזה). לכל הפחות, הסתירו אותם. להסתכל על הכל שוב ושוב לא הולך לשנות את המציאות; זה רק יגרום לשלך להישאב יותר.

לדבר למישהו.

לפעמים עצם השיחה עם חבר יכולה להיות כל מה שאתה צריך כדי פשוט לבכות את זה ולפרוק את התסכולים שלך מלהמשיך לחלק הבא של חייך בלעדיו ולחזות מחדש את העתיד שכתבת בעבר. אם חברים לא מספיקים, אל תירתעו מעזרה מקצועית - אין בזה שום בושה. לסיום מערכות יחסים רציניות יכולה להיות השפעה חמורה על בריאותך, לכן דאג שתקדיש את הזמן להתאבל ולרפא בצורה בריאה.

פַּחַד.

הרגשות שלך לא רק יחלפו ללא מאמץ. זה ייקח זמן ובסופו של דבר, כשאתה מתחיל להרפות מרעיון לנצח עם מישהו, הפחד מתגנב פנימה. אתה תרגיש מבועת ולא מרוצה ממה שצפוי. אתה תחשוב שאף אחד אחר לא יהיה טוב מספיק או אי פעם ישווה אתו, אבל זה פשוט לא נכון. פחד הוא תגובה נורמלית לחלוטין, אבל סמוך על זה שהוא יעבור.


לחזור לעצמך.

זו תהיה הקפיצה הקשה ביותר לעשות, אבל אני מבטיח שזו הכי טובה. קבלה שאתה שוב רק בן אדם אחד, לא חלק מהקבוצה והשותפות שנשברה, תגיע עם מבול של רגשות. אתה רק בן אדם וזה בסדר להרגיש ככה, למרות שחבריך בשלב מסוים אפילו יגידו לך שאתה רק צריך להתגבר על זה (וזה נכון גם, אתה רק צריך להגיע לשם בעצמך דֶרֶך).